Nutrition : que valent les compotes en gourde ?

Les compotes en gourde sont devenues très populaires, car très pratiques : elles sont faciles à conserver et à manger à toute heure de la journée. Mais que valent-elles sur le plan nutritionnel ? Même quand il est marqué « pote » sur l’emballage, vous avez peut-être remarqué que ces gourdes n’affichent pas toujours le mot « compote ». Tout simplement parce que, souvent, elles ne contiennent pas de la compote mais plutôt de la purée de fruits... Découvrons tout cela ensemble.

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